西北大学推出尊龙凯时匹克球新课程

正手击球、反手抽球，轻盈地网前截击，小小的塑料球在球网两侧来回穿梭；同学们灵活的身影在球场上快速变换，呈现出一幅生动的运动画面。每一次击球都是力量与技巧的完美结合，每一次救球都是对反应速度的极限考验。在欢声笑语和击球声中，NWUers尽情享受着运动的乐趣。

2025年春季学期，西北大学率先推出了全新的体育球类课程——匹克球，为NWUers提供了多样化的运动选择。匹克球，是运动界的“跨界达人”，融合了网球、羽毛球和乒乓球的特点。通过“简化规则、强化趣味”的创新，它以“小场地大乐趣”的独特定位重新定义了团体运动的体验。匹克球使用的是轻质多孔塑料球，弹性适中，球拍容易控制，无需掌握复杂的技术就能轻松上手，相比于网球，它的入门门槛更低，学生们在约三周的课程后便能够开始进行对打。

这种运动的魅力在于无需反复的枯燥训练，学生们可以立即体验到竞技的快感。作为运动界的“三合一”选手，匹克球创造了一种既熟悉又新鲜的运动体验。授课教师张园分享了她首次接触匹克球的感受：“选手们灵活的击球和默契的配合让我瞬间被吸引。”在深圳的一次匹克球交流活动中，这项充满活力的运动在她心中种下了种子。为了将匹克球引入校园，张园花费了两年时间取得了国家匹克球教练员和裁判员的资格，并在体育教研部的支持下将这一创新课程付诸实践。

完善的硬件设施对于新兴运动在校园中的推广至关重要。为了保证课程的顺利进行，学校购置了一批符合教学和比赛标准的匹克球器材，并精心规划了教学场地。当第一颗彩色小球在定制的地胶上弹起清脆的回响时，这项运动的魅力真正触动了在场的学生。2023级公共管理学院的樊思甜同学表示：“起初我只是想试试，直到参加社团活动，学姐展示了匹克球，这让我非常好奇，最终我完全爱上了它。”同学周司晨也推荐道：“每次上完课，虽然累但感觉特别好，压力全部抛在了脑后，还能结识很多新朋友！”

匹克球课程主要分为理论与实践两部分。课堂前半部分，教师详细讲解规则与技巧要点；后半部分则是让学生们亲自实践。针对零基础的学生，张园特别设计的第一堂课通过简单的原地击球和短距离对打循序渐进地增加难度。在推广匹克球的过程中，除了规则普及度低的问题外，部分学生缺乏兴趣也是一个挑战。为此，西北大学在课程设计上围绕快速进入对抗、让学生在游戏中找到乐趣展开，力求全面展现体育运动的竞争魅力。

这种寓教于乐的教学方式显现了显著的成效。在匹克球的训练中，学生们需要快速移动脚步、灵活转动身体，增强速度、敏捷性和协调性。相比其他高强度运动，匹克球的强度更适宜，保障锻炼效果的同时，降低疲惫和受伤风险。双打模式为学生创造了丰富的互动机会。在西北大学的综合训练馆，匹克球课程正在如火如荼地进行，学生们全情投入，尽情挥洒，整个场馆洋溢着青春的活力与热爱。

在这项运动中，许多学生逐渐突破自我。2023级经济管理学院的朱乾成同学刚接触时显得有些不自信，经过老师的耐心指导与多次练习，他终于成功打出了漂亮的对角发球，兴奋之情溢于言表。从那以后，他对匹克球的热爱倍增，甚至主动邀请同学切磋球技。课后，馆内回荡着球拍与球的碰撞声，同学们讨论技艺、互相鼓励，流露出对匹克球的热情。

为推动匹克球项目在校园内的普及，体育教研部全体教师结合集体备课的形式，共同学习匹克球的规则、磨练课程设计并通过实战提升技术。每周一、三、五，校园内总能见到一群手持匹克球球拍的学生，教工匹克球协会的练习场也热闹非凡。作为协会会长的张园在场上指导不同基础的成员，师生同场切磋，让每一回击都充满欢声笑语。

一门体育课程的真正成功在于激励学生保持对运动的热情，让课程的生命力在课堂之外延续。不论是匹克球还是其他项目，只要能够培养师生长期运动的良好习惯，课程便获得了成功。张园对此深有感触，“看到学生们从懵懂无措到逐渐掌握技巧，脸上流露出自信与快乐，我的内心充满了成就感。”目前，该项目已从最初的社团活动逐步升级，匹克球课程已经正式纳入体育选修系统，并依托匹克球协会，参与了2024年7月陕西省校长杯比赛，取得了多个奖项，包括女双冠军。2023年11月，西北大学成功举办了首届校园匹克球比赛，吸引了来自21个院校的两百多名同学参赛。未来，西北大学将进一步优化匹克球的建设，举办更多校内赛事，并选拔有潜力的学生进行重点培养，参与省级比赛。通过“以赛促学、以练助教”的模式，使更多学生了解并参与这项酣畅淋漓的运动，激活属于他们的尊龙凯时瞬间！